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项目简介
中国关工委健体中心体育运动技能评定项目由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心主办,育派控股集团有限公司服务支持。该项目是落实国家体育总局、教育部等七部门联合印发的《青少年体育活动促进计划》中提出的“制定实施青少年运动技能等级评定标准,大力推动广大青少年积极参加运动技能等级评定”以及《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》(国办发〔2019〕40号)提出的:“建立面向全民的体育运动水平等级标准和评定体系”的工作要求的重要举措,为促进青少年健康成长,帮助青少年更好地掌握1-2项运动技能,同时推动各项运动的健康发展。
评定目的及意义:
通过中国关工委健体中心篮球运动技能评定,更好地规范和引领篮球培训市场,为广大篮球俱乐部和篮球爱好者提供一个权威、科学、系统的评定标准,促进大众篮球运动的普及和发展。
评定方法:
每级测评均采用达标方式进行成绩评定;
考生采用传球、运球、计时投篮、多种变向运球上篮等指定方式完成评定内容;
每级评定中设有若干测评内容,并在测评中依次进行,考生按要求完成测评并达标,即为合格;
测评过程中,考评员负责对测评方法和评定方法进行说明,负责球和场地等基本设施的摆放与整理,运动项目评定委员会通过网络直播形式对测评成绩、技术动作进行评定。
报名方式:
登录微信公众号:YPTY006报名,报名按顺序逐级测评,每次报名可报一级或多级。
评定地点:
1-5级:考生可选择在任一服务基地进行评定,可选择该服务基地的任一考评员;
6-8级:考生需在具有6-8级评定资格的服务基地进行评定,考评员应具有中级以上资格;
9级:考生需在具有9级评定资格的服务基地进行评定,考评员应具有高级资格。
等级评定:
1-9级,按照评定内容与标准逐级测评,考评通过后,颁发通过评定证书。
服务基地申请
一、服务基地申请条件:
具有社会信誉的篮球俱乐部、教育机构、篮球协会并符合下列条件均可申请:
1、俱乐部营业执照、教育机构证明、篮球协会盖章证明、球馆场地租赁合同(有一皆可);
2、具有标准篮球场;
3、长期参加培训学员30人以上、教练员3人以上;
4、具备无线WIFI网络,用于摄像头直播连接;
二、服务基地申请流程:
1、关注青少年运动技能考级(微信号YPTY006),点击"进入平台",选择运动项目;
2、选择“申请服务基地”
3、填写资料,上传图片与相关证明
4、服务基地受理与审核
5、15工作日内通知审核结果
6、支付费用(微信支付)
7、认证成功后,发放物料(15个工作日寄出)
考评员申请
一、考评员申请条件:
具有良好的社会信誉和道德修养并符合下列条件之一者均可申请:
1、运动员等级:国家二级以上;
2、体育院、系(篮球专项)学历大专以上;
3、高校篮球代表队成员之一;
4、市级篮球比赛前八名以上;
5、高校学生证或在校生相关证明;
6、篮球运动技能评定七级以上证书;
7、体育院校教练聘书或证明;
8、持有中国关工委健体中心体育运动技能评定项目教练员培训证书。
二、考评员申请流程:
1、关注青少年运动技能考级,微信公众号:YPTY006;
2、点击“进入平台”,选择申请的运动项目,进入“ 考评员入口”;
3、填写相关资料,并上传证书与本人证件照(2寸蓝底正身照);
4、考评员受理与审核;
5、15工作日内通知审核结果
6、授予考评员证书
服务基地申请评定考试流程:
申请流程:
1、关注青少年运动技能考级(微信号YPTY006);
2、点击“进入平台”,选择运动项目;
3、选择“服务基地入口”,点击“申请考试”;
4、选择考试日期、举办天数,并点击“提交”;
5、信息无误后,点击“确认申请”;
6、考试受理与审核,申请考试成功后将在15个工作日内收到审核结果信息;
7、如审核通过,根据申请时间组织考试;如审核不通过,需重新填写信息并申请;
考生报名
一、考生报名条件:
热爱篮球运动,具有一定篮球运动基础的大众人群均可报名。
二、收费标准:
预备级评定费用130元,1至9级每一等级评定费用人民币260元。
三、考生报名流程:
1、关注青少年运动技能考级,微信公众号:YPTY006;
2、选择“进入平台”,选择运动项目,点击“考生入口”;
3、填写个人资料(照片需上传2寸蓝底正身照);
4、确认报名;
5、支付费用(微信支付);
6、报名成功后,将收到报名成功信息,按时参加现场考试;如报名不成功,需重新提交报名信息进行报名。
7、考生考试后,经过审核,平台公布考试成绩;
8、考生通过考级,颁发评定证书;
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青少年篮球运动技能评定标准
通则:
1、为了促进青少年掌握规范的篮球运动技能,培养良好的篮球运动习惯,建立终身体育锻炼意识,以达到身心健康发展之目的,研制出青少年业余篮球运动技能等级评价与达标标准(以下简称“标准")。
2、青少年业余篮球运动技能等级评价与达标标准在整体上采用技术评定与量化指标相结合,测试内容涵盖篮球脚步移动和基本技术中的运、传、投、突、抢篮板球等六项内容。
3、场地:测试场地应为表面平坦坚硬且无障碍物的地面,从界线的内沿丈量,其尺寸长28米,宽15米。篮筐高度2.35米(7-8岁)、2.60米(9-10岁)、2.75米(11-12岁)、3.05米,篮板下沿离地面分别为2.05米、2.30米、2.45米、2.9米。距离界线最近的障碍物不得少于2米,球篮需含有抗压篮圈及篮网,篮架及球场周围的硬物必须有海绵体包裹,作为防护。
4、器材:男生用标准7号球,女生用标准6号球,小学生用标准5号球。每一规格的篮球至少2个,1个为测试用球,另一为备用球。篮球裁判专用哨2个,精确到微秒的计时器2个。橡胶、硅胶等软材质的标志桶若干,根据各级别测试的需要,配备不同数量的标志桶。
预备级内容与标准:
内容1:移动技术
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从左侧端线与限制区腰线交点处出发,加速跑至标志桶1,从标志桶外侧绕过后向右横滑步至标志桶2,绕过标志桶后退跑至右侧端线与限制区腰线交点处。
(2)考生向前做攻击步,右侧手和右侧脚在前,移动标志桶2,在外侧绕过标志桶,向左做横滑步,移动至标志桶1,绕过标志桶做后撤步,左侧手及左侧脚在前,移动至起点。
(3)考生回到起点后,考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生完成测试的合格时间小于等于16.85秒,女生完成测试的合格时间小于等于20.98秒。
如图 预备级-1
内容2:原地双手胸前传接球
考核方法:
(1)在墙壁上以距地面1米垂直距离为圆心,以20厘米为半径画圆圈。
(2)考生面向墙壁的圆圈持球站立,水平距离相距2米,当考评员鸣哨后计时开始,考生对墙壁圆圈做双手胸前传接球。
(3)考生将球传到圆圈内并接到反弹球记为1次,共进行30秒,记录传接球次数。
评定方法:
男生30秒内传接球20次合格,女生30秒内传接球15次合格。
内容3:原地单手肩上投篮
考核方法:
考生在罚球线处前移1米位置,做原地单手肩上投篮,投篮后抢篮板返回罚球线继续投篮,共投篮10次,记录投中次数。
评定方法:
男女生投中次数达到3次及以上合格。
如图 预备-2
一级内容与标准:
内容1:半场左右手运球上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至右侧A处,脚踩中线,转身换左手运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(2)中篮后,考生左手运球至左侧B处,踩中线后,转身换右手运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(3)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生25.85秒内完成为合格,女生26.98秒内完成为合格。
如图 1-1
内容2:左右手运球上篮+半场罚球
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生运球从端线出发,左手运球至A处,脚踩中线,转身换右手运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(2)中篮后,考生右手运球至左侧B处,踩中线后,转身换左手运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(3)中篮后,右手运球至C处(中点)罚球,罚篮不进需抢球回到罚球线再进行罚球,三次都未罚进者,补篮直至补进为止。补进后持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生30.85秒内完成为合格,女生29.98秒内完成为合格。
如图 1-2
内容3:左右手传接球练习
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线传球给助考1,传完球后随即跑向标志桶1,脚踩三分线接教练员传球,接球后随即运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(2)中篮后,考生传球给助考2,传完球后随即跑向标志桶2,脚踩三分线接教练员传球,接球后随即运球上篮,如果未进,补篮直至补进为止。
(3)补进后持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生30.85秒内完成为合格,女生29.98秒内完成为合格。
如图 1-3
二级内容与标准:
内容1:半场左右手体前变向上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至右侧A处,脚踩中线,转身右手运球至标志桶1处做体前变向。
(2)体前变向换至左手运球上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,左手运球至左侧B处,脚踩中线,转身左手运球至标志桶2处做体前变向。
(4)体前变向换至右手运球上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生26.31秒内完成为合格,女生27.05秒内完成为合格。
如图 2-1
内容2:半场左右手运球急停投篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线出发,右手运球至左侧A处,脚踩三分线,转身左手运球急停投篮(在无撞人半圆区外)。
(2)如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,左手运球至左侧B处,脚踩三分线,转身右手运球急停投篮(在无撞人半圆区外)。
(4)如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生26.31秒内完成为合格,女生27.05秒内完成为合格。
如图 2-2
内容3:半场左右手运球上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至罚球线标志桶1处,体前变向换左手运球至中圈,然后绕中圈运球至罚球线标志桶2处,做体前变向换右手运球上篮。
(2)如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,考生左手运球至罚球线标志桶2处,体前变向换右手运球至中圈,然后绕中圈运球至罚球线标志桶1处,做体前变向换左手运球上篮。
(4)如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生26.31秒内完成为合格,女生27.05秒内完成为合格。
如图 2-3
三级内容与标准:
内容1:半场罚篮结合运球绕标志桶上篮
考核方法:
(1)考生先从罚球开始(5次未中,测试结束)。
(2)罚中后,计时开始,考生抢到篮板球后,右手运球绕过标志桶1后换至左手运球上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,左手运球绕过标志桶2后换至右手运球上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生20.56秒内完成为合格,女生23.87秒内完成为合格。
如图 3-1
内容2:半场运球变向上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球绕过标志桶1后,在标志桶2处做右手体前变向运球,换至左手运球上篮。如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(2)抢到篮板球后,左手运球绕过标志桶3后,在标志桶4处做左手体前变向运球,换至右手运球上篮。如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生19.30秒内完成为合格,女生20.21秒内完成为合格。
如图 3-2
内容3:全场运球变向传球上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球绕过标志桶1,换至左手运球绕过标志桶2,再次换至右手运球绕过标志桶3,右手运球上篮。如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(2)中篮后,抢到篮板球,右手运球至三分线处,将球传给助考。(在三分线内将球传出,任意一只脚不得踩到三分线)
(3)将球传出后,向中线移动,在中线前接助考传球,接到助考传球后,左手运球绕过标志桶1后上篮。如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。(出球时任意一只脚不得踩到中线)
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生24.89秒内完成为合格,女生28.88秒内完成为合格。
如图 3-3
四级内容与标准:
内容1:半场左右手运球传接球突破上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至A处,脚踩中线转身运一次球后,将球传给助考。
(2)移动至三分线处,跳步接助考传球,左手运球顺步突破上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,抢到篮板球,左手运球至B处,脚踩中线转身运一次球后,将球传给助考。
(4)移动至三分线处,跳步接助考传球,右手运球交叉步突破上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生26.89秒内完成为合格,女生30.65秒内完成为合格。
如图 4-1
内容2:半场运球变向投篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至右侧中线与边线夹角处的标志圈,任意一只脚踩到圈内后,右手运球在标志桶1处做后转身变向,换左手运球在标志桶2处做背后变向,换至右手运球在标志桶3处做右手体前变向,换至左手运球至冲撞区外,跳步急停投篮。如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(2)抢到篮板球后,左手运球至左侧中线与边线夹角处的标志圈,任意一只脚踩到圈内后,左手运球在标志桶4处做后转身变向,换右手在标志桶5处做背后变向,换至左手运球在标志桶6处做左手体前变向,换至右手运球至冲撞区外,跳步急停投篮。如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生24.98秒内完成为合格,女生28.41秒内完成为合格。
如图 4-2
内容3:半场三点投篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从中线外中点处出发,向标志桶1移动,在标志桶1处接助考传球后投篮。
(2)投完篮后无需冲抢篮板球,返回中线的标志圈处,任意一只脚踩到标志圈内,向标志桶2移动,接助考传球右手运球上篮。
(3)上完篮后,无需冲抢篮板球,再次返回中线的标志圈处,任意一只脚踩到标志圈内,向标志桶3移动,接助考传球左手运球上篮。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。(行进间投篮左右手不限,投篮手法高低手不限)。
评定方法:
男生27.86秒内完成为合格,女生32.08秒内完成为合格。
如图 4-3
五级内容与标准:
内容1:罚球结合运球体前变向突破急停投篮
考核方法:
(1)考生先从罚球开始(4次未中,测试结束)。
(2)罚中后,计时开始,考生右手运球至右侧A处,脚踩中线,转身左手运球至标志桶1处做体前变向。
(3)体前变向换至右手运球至限制区内,急停投篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,左手运球至左侧B处,脚踩中线,转身右手运球至标志桶2处做体前变向。
(5)体前变向换至左手运球至限制区内,无撞人半圆区外,急停投篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(6)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生25.75秒内完成为合格,女生27.33秒内完成为合格。
如图 5-1
内容2:半场综合运球上篮
考核方法:
(1)考生在A处中线后做准备(不得越过中线),右手运球出发至标志桶1处进行体前变向换左手运球,左手运球完成左手的三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(2)获得篮板球后,右手运球至标志桶2处胯下运球换至左手运球,左手运球至B处任意一只脚踩中线,左手运球返回至标志桶2处体前变向换至右手运球,右手运球完成右手的三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)获得篮板球后,左手运球至标志桶1处胯下运球换至右手运球,右手运球冲过A处中线,计时结束。
评定方法:
男生25.75秒内完成为合格,女生27.33秒内完成为合格。
如图 5-2
内容3:传球跑动接球上篮
考核方法:
(1)考生从篮底端线外中点处持球,考评员发令考生传球同时开表计时。
(2)考生首先原地双手胸前传球给右侧助考1,全力加速跑至助考1手递手接助考1传球,右手快速运球至A处任意一只脚踩中线,右手运球返回至助考1处进行背后变向运球至左手,左手运球完成左手的三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)球中篮拿到篮板球后,原地双手胸前传球给助考2,全力加速跑至助考2手递手接助考2传球,左手快速运球至B处任意一只脚踩中线,左手运球返回至助考2进行背后变向运球至右手,右手运球完成右手的三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,考评员停止计时,完成测试(行进间投篮手法高低手不限,在篮筐左侧用左手投篮,在篮筐右侧用右手投篮)。
评定方法:
男生25.75秒内完成为合格,女生27.33秒内完成为合格。
如图 5-3
六级内容与标准:
内容1:半场罚篮结合定位接球交叉步突破上篮
考核方法:
(1)考生先从罚球开始,(3次未中,测试结束)。
(2)罚中后,计时开始,考生传球给助考1,迅速跑动至助考1面前,接手递手传球,做原地交叉步突破左手上篮(向左侧突破),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,将球传给助考2,迅速跑动至助考2面前,接手递手传球,做原地交叉步突破右手上篮(向右侧突破),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生18.96秒内完成为合格,女生19.87秒内完成为合格。
如图 6-1
内容2:传球跑动接球上篮
考核方法:
(1)如图所示,考生从篮底端线外中点处持球,考评员发令同时开表计时。
(2)考生首先原地双手胸前传球给左侧助考1后,全力加速跑向A处任意一只脚踩中线,折返加速跑至左侧助考1手递手的传球,右手突破完成右手的三步上篮。若上篮不中则将球补中,直至补进为止。
(3)球中篮拿到篮板球后,原地双手胸前传球给右侧考评员2后,全力加速跑向B处任意只脚踩中线,折返加速跑至右侧助考2手递手的传球,左手突破完成左手的三步上篮。如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生18.96秒内完成为合格,女生19.87秒内完成为合格。
如图 6-2
内容3:传接球、运球突破上篮
考核方法:
(1)考生从起点A处中线后持球准备,考评员发令考生双手胸前传球给助考1同时开表计时。
(2)传球后,考生全力加速跑至助考1处手递手接球左手交叉步突破左手三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)抢到篮板球后,右手运球至助考2胯下变向运球至左手,左手快速运球至B处中线后方(任意一只脚不得踩线)双手胸前传球给助考2,考生全力加速跑至助考2处手递手右手交叉步突破左手三步上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)抢到篮板球后,左手运球至助考1处胯下变向运球换至右手,右手运球快速推进冲过A处中线。考评员停止计时,测试结束。
评定方法:
男生18.96秒内完成为合格,女生19.87秒内完成为合格。
如图 6-3
七级内容与标准:
内容1:半场八字运球传切上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球绕过标志桶1,换左手向左前方推进,沿中圈运球一周后,将球传给助考1。
(2)迅速向篮下切入,接回传球,运球右手上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,左手运球绕过标志桶2,换右手向右前方推进,沿中圈运球一周后,将球传给助考2。
(4)迅速向篮下切入,接回传球,运球左手上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生29.09秒内完成为合格,女生33.31秒内完成为合格。
如图 7-1
内容2:传接球交叉步突破上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处将球传给助考1同时出发,加速跑至助考面前接手递手传球。
(2)然后左手运球绕过同侧中线处标志桶瞬时将球传给助考1,加速跑至助考面前做跳步或跨步急停接手递手传球后,交叉步突破左手上篮(向左侧突破),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,将球传给助考2,同理完成另一侧的测试。中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生20.19秒内完成为合格,女生26.51秒内完成为合格。
如图 7-2
内容3:全场综合运球急停投篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至标志桶1,做体前变向换手运球至左手。
(2)左手运球至标志桶2,做背后运球至右手,右手加速运球至罚球线处急停投篮,如果投篮未进,抢到篮板球再次回到罚球线处进行投篮,直至投进为止。
(3)中篮后,左手运球同理依次通过标志桶3、标志桶2。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生41.58秒内完成为合格,女生50.74秒内完成为合格。
如图 7-3
八级内容与标准:
内容1:全场传切球顺步突破上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从右侧底角处出发,先将球传给助考1,迅速向前跑动接回传球。
(2)运球推进,将球传给助考2,在标志桶1处接回传球,做跳步或跨步急停接顺步突破右手上篮(向右侧突破),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,运球至左侧底角处,将球传给助考2,迅速向前跑动接回传球。
(4)运球推进将球传给助考1,在标志桶2处接回传球,做跳步或跨步急停接顺步突破左手上篮(向左侧突破),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(5)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生25.87秒内完成为合格,女生29.15秒内完成为合格。
如图 8-1
内容2:半场八字综合运球上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至标志桶1处做转身运球,换左手向左前方推进,沿中圈运球一周后,至标志桶2处做胯下运球至右手上篮。
(2)如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。同理,左手运球至标志桶2处依次进行,最终左手上篮,如果上篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生28.19秒内完成为合格,女生30.52秒内完成为合格。
如图 8-2
内容3:投篮接长传球上篮
考核方法:
(1)考生持球于罚球线处,当考评员鸣哨后计时开始,考生做原地自投自抢投篮。
(2)当进球累计3个后,长传球至中线处助考,加速跑至另一侧球篮接长传球上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(3)中篮后,再次长传球至中线处助考,加速跑至另一侧球篮接长传球上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生35.88秒内完成为合格,女生42.21秒内完成为合格。
如图 8-3
九级内容与标准:
内容1:全场多种变向运球上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,右手运球至标志桶1处做背后变向,换左手运球向左前方推进。
(2)左手运球至标志桶2处做体前变向,换右手运球向右前方推进。
(3)右手运球绕过标志桶3接右手上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)中篮后,左手运球至标志桶3处做背后变向,换右手运球向右前方推进。
(5)右手运球至标志桶2处做体前变向,换左手运球向左前方推进。
(6)左手运球绕过标志桶1接左手上篮,如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(7)中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生31.47秒内完成为合格,女生35.79秒内完成为合格。
如图 9-1
内容2:半场综合运球反手上篮
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生从端线外中点处出发,左手运球至标志桶1,做胯下运球至右手。
(2)右手加速运球至对角标志圈,必须任意一脚踩到标志圈或标志圈内地面,方可进行转身换手运球。
(3)左手加速运球上篮(左手反手上篮),如果投篮未进需要补篮,直至补进为止。
(4)同理,中篮后右手运球至标志桶2依次进行。中篮后,持球冲出端线。考评员停止计时,完成测试。
评定方法:
男生31.18秒内完成为合格,女生38.90秒内完成为合格。
如图 9-2
内容3:一分钟自投自抢
考核方法:
(1)当考评员鸣哨后计时开始,考生在任意一个6米距离处跳投,投完篮之后,尽最快速度抢篮板球,运球到任意一个6米距离投篮点跳投,依次进行。
(2)在一分钟时间内,计算进球个数。
评定方法:
男生1分钟内投中4个及以上为合格,女生1分钟内投中3个及以上为合格。
如图 9-3
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